U vremenu kada su ekrani postali neizostavan dio svakodnevice, u Zadru se pokreće inicijativa koja otvara važno društveno pitanje – kako živjeti s tehnologijom, a pritom očuvati mentalno zdravlje, odnose i kvalitetu života.
Tijekom cijelog ožujka u Centru za mlade održava se „Mjesec osvještavanja opasnosti ekranizacije i digitalizacije“, program koji okuplja 16 stručnjaka iz područja psihologije, pedagogije, logopedije, edukacije i psihoterapije. Organizatori su Sveučilište u Zadru – Odjel za izobrazbu učitelja i odgojitelja, Društvo psihologa Zadarske županije, obrt Empatika te Udruga Lampica i Udruga 4+.
Kako ističe jedna od organizatorica, Ivana Đirlić Šindija, naglasak programa nije slučajan.
„Organiziramo Mjesec osvještavanja opasnosti ekranizacije i digitalizacije. Naglasak je na opasnostima, ljudi nas već pitaju zašto opasnosti? Opasnosti zato što je stvarno, kako se kaže, voda došla do grla po pitanju ekrana i digitalizacije, prvenstveno kod djece i kod mladih“, ističe.
Dodaje kako cilj nije stvaranje panike niti zabrana:
„Ne želimo zvučati katastrofično, ne želimo demonizirati tehnologiju, nemamo namjeru zagovarati bilo kakve zabrane, ali smatramo da je jako, jako bitno ukazati kojim opasnostima smo izloženi i mi kao društvo i naša djeca i naši mladi kako bismo se mogli pravilno postaviti.“
Upravo je ravnoteža ključna riječ ove inicijative.
„Glavna namjera, glavni cilj ovog projekta je uspostava kakve-takve ravnoteže u svijetu u kojem živimo, u ovoj tehnološko-digitalnoj dobi. A da bi se ravnoteža uspostavila, najprije moramo osvijestiti gdje je ona narušena – a to su upravo te opasnosti o kojima ćemo govoriti“, naglašava Đirlić Šindija.
Stručnjaci upozoravaju kako su posljedice pretjerane izloženosti ekranima sve vidljivije, osobito kod djece i mladih.
„Kada govorimo o opasnostima, lista je jako duga, ali ono što najviše primjećujemo jest veliko pogoršanje pažnje i koncentracije. Djeca imaju jako puno problema u regulaciji emocija, a društvene vještine su im svedene gotovo na nulu“, upozorava.
Posebno zabrinjavaju poremećaji spavanja i razvoj ovisnosti:
„Problemi sa spavanjem su katastrofa – djeca su doslovno zamijenila dan za noć. Stvaraju se veliki ovisnički obrasci. Problematika je ogromna i mi se kao društvo moramo okupiti.“
Naglašava kako rješenje zahtijeva zajednički angažman:
„Ovo je problem koji, ako se od prvog do zadnjeg člana zajednice svi ne angažiramo, teško da će se riješiti.“
Prema njezinim riječima, dodatni izazov predstavljaju podijeljeni stavovi u društvu:
„Primijetila sam da imamo dvije kategorije ljudi – one koji još nisu osvijestili koliko je stanje alarmantno i one koji odmahuju rukom i kažu da je sve otišlo predaleko i da se ništa ne može promijeniti.“
Program koji traje do 31. ožujka obuhvaća niz tema, uključujući utjecaj ekrana na razvoj i san djece, emocionalni i socijalni razvoj u digitalnom okruženju, odnose roditelja i djece, online sigurnost te očuvanje mentalnog zdravlja.
Organizatori pozivaju sve zainteresirane – djecu, roditelje, nastavnike i stručnjake – da se uključe u predavanja i radionice te aktivno sudjeluju u stvaranju zdravijeg odnosa prema tehnologiji.
„Riječ je o stvarno ozbiljnoj i važnoj temi“, poručuje Đirlić Šindija, uz apel zajednici da prepozna trenutak za djelovanje i iskoristi priliku za promjenu.
