Zadarski bodybuilderi Filip Katavić i Adrijan Marušić iza sebe imaju iznimno uspješnu proljetnu sezonu tijekom koje su nastupili na tri velika međunarodna natjecanja i osvojili čak sedam medalja, uključujući i prestižni Pro Card.
Gostujući u programu Novog Radija, dvojac je otkrio dojmove s natjecanja, govorio o zahtjevnim pripremama, ali i o stanju fitness kulture u Hrvatskoj.
Prvo natjecanje bilo je Mr. Universe u Lihtenštajnu, natjecanje bogate tradicije na kojem je svojevremeno nastupao i Arnold Schwarzenegger. U jakoj konkurenciji Adrijan Marušić osvojio je srebrnu medalju, dok je Filip Katavić kući donio broncu.
Nakon toga uslijedio je nastup na europskom prvenstvu u Santa Susanni pokraj Barcelone. Katavić je osvojio treće mjesto u kategoriji bodybuilding do 85 kilograma, dok je Marušić također stigao do bronce u kategoriji bodybuilding open.
Najveći uspjeh stigao je na Diamond Cupu u Veroni. Filip Katavić ondje je osvojio zlatnu medalju, dok je Adrijan Marušić osvojio dva srebra – u kategoriji bodybuilding do 90 kilograma i u kategoriji Classic Physique. Upravo mu je rezultat u Classic Physique kategoriji donio i Pro Card, status koji omogućuje prelazak među profesionalce i nastupe u Pro ligi.
“Pro Card je velika stvar u našem sportu. To znači da možemo nastupati među profesionalcima, na većim natjecanjima i protiv još jače konkurencije” objasnili su sportaši.
Iza uspjeha stoje godine rada, discipline i odricanja. Marušić ističe kako pripreme za natjecanja zapravo traju cijelu godinu.
“Nama su pripreme 24 sata dnevno. Sve mora biti podređeno planu – od treninga do prehrane koja se prati doslovno u gram. To je način života” rekao je.
Dodaju kako su natjecateljske pripreme izrazito zahtjevne i fizički i psihički te da nakon tri velika natjecanja slijedi razdoblje odmora i oporavka.
Obojica rade i kao privatni treneri te primjećuju da sve više ljudi dolazi u teretane, uključujući i velik broj žena. Ipak, upozoravaju kako mnogi dolaze s nerealnim očekivanjima.
“Ljudi često žele rezultate preko noći. Upisuju teretanu u svibnju i očekuju veliku transformaciju do ljeta. To jednostavno ne ide tako. Potrebni su kontinuitet, disciplina i promjena životnih navika” poručuju.
Posebno upozoravaju na ekstremne dijete i premali unos kalorija, što može ozbiljno narušiti zdravlje i hormonalnu ravnotežu.
Njihov dugoročni cilj je osvojiti medalju sa svjetskog ili europskog prvenstva za Zadar, a najveći san ostaje nastup na Mr. Olympiji, najprestižnijem bodybuilding natjecanju na svijetu.
“Znamo koliko je težak put do Mr. Olympije i zato idemo korak po korak. No, vjerujemo da još možemo napredovati” zaključili su Katavić i Marušić.
Na kraju razgovora zahvalili su prijateljima i malim obrtnicima koji su im financijski pomagali tijekom priprema i putovanja na natjecanja, istaknuvši kako je bodybuilding sport u kojem sportaši velik dio troškova često moraju pokrivati sami.
