U Gradskoj knjižnici Zadar večeras u 18 sati bit će predstavljena knjiga “100 lica majčinstva” autorice Ivane Štulić, magistrice primijenjene pozitivne psihologije. Nakon jučerašnje promocije u Biogradu na Moru, Zadrani će imati priliku poslušati razgovor o temama o kojima se, kako kaže autorica, još uvijek premalo otvoreno govori.
Knjiga “100 lica majčinstva” nastala je iz osobnog iskustva, ali i kroz razgovore sa ženama i očevima koji su progovorili o izazovima roditeljstva, posebice onima koji dolaze nakon rođenja djeteta.
“Primijetila sam da se većina žena libi reći da je majčinstvo ne samo predivno, nego i izuzetno zahtjevno. Zato sam napisala knjigu o svemu što sama nisam očekivala kad sam postala mama” rekla je Štulić gostujući u programu Novog Radija.
Autorica u knjizi donosi osobna iskustva, svjedočanstva drugih roditelja, ali i stručna psihološka objašnjenja o promjenama koje žena prolazi nakon poroda. Poseban naglasak stavljen je na mentalno zdravlje majki, uključujući postporođajnu depresiju i anksioznost, teme koje su još uvijek stigmatizirane u javnosti.
“U Hrvatskoj jedna od tri žene doživi traumu na porodu. Postporođajna depresija prema statistikama pogađa između 13 i 20 posto žena, ali stvarni brojevi su vjerojatno i veći jer vrlo mali broj žena potraži pomoć” upozorava Štulić.
Dodaje kako moderno roditeljstvo sa sobom nosi niz izazova – od nespavanja i iscrpljenosti do problema u partnerskim odnosima, osjećaja usamljenosti i gubitka identiteta.
“Iako si cijelo vrijeme s bebom, mnoge majke osjećaju veliku usamljenost. Njihov život se potpuno promijeni, dok se drugima čini da sve ide svojim starim tijekom” objašnjava.
U knjizi je navela čak 75 razloga zbog kojih ženama majčinstvo može biti teško, a cilj joj je, kaže, pružiti ženama utjehu, razumijevanje i konkretne alate kako bi se lakše nosile s izazovima roditeljstva.
“Pozitivna psihologija nije stavljanje ružičastih naočala i pretvaranje da je sve lijepo. Radi se o tome kako teške stvari proći na manje destruktivan način i kako stvarati više dobroga u životu” istaknula je.
Osim psiholoških uvida, knjiga donosi i praktične metode, načine razmišljanja te osobna iskustva autorice u najizazovnijim trenucima majčinstva.
Promocija knjige “100 lica majčinstva” održava se večeras u 18 sati u Gradskoj knjižnici Zadar. Autorica je pozvala majke da izdvoje vrijeme za sebe, ali i poručila partnerima i obitelji koliko je važna podrška ženama nakon poroda.
“Mamama treba predah. Važno je da one koji ostanu s djetetom ne zovu nakon 15 minuta u panici. Majke trebaju vrijeme za sebe i osjećaj da nisu same” zaključila je Štulić.
